Il mental coach ti aiuta a trasformare idee e desideri in traguardi concreti, funzionali e misurabili, guidandoti passo dopo passo.

Gli strumenti a disposizione di un coach sono molteplici e tutti mirano ad aprire e consolidare il percorso verso il cambiamento. Uno di...

Una Via Trasformativa per il Cambiamento Interiore Il Focusing è molto più di una semplice tecnica di auto-aiuto: è un profondo processo...

«Ci vogliono 21 giorni per costruire un'abitudine!» «Ripeti questo esercizio 21 volte di fila e non lo dimenticherai più!» Quante volte...

Durante la crescita, ogni bambino affronta sfide evolutive specifiche. Se superate, queste esperienze favoriscono uno sviluppo...

Articolo pubblicato sulla Rivista On Line "Coaching Zone". In fondo noi siamo costituiti da parti, ognuna delle quali ha come fine il...